Fit in 20 by miha bodytec

Η επιχείρηση Fit in 20 by miha bodytec που βρίσκεται στην Κέρκυρα προσεγγίζει την εκγύμναση με καινοτόμο τρόπο, αξιοποιώντας την τεχνολογία ηλεκτρομυοδιέγερσης (EMS) Miha Bodytec. Η συγκεκριμένη μέθοδος διακρίνεται για τη δυνατότητα ενεργοποίησης περισσότερων από 650 μυϊκών ομάδων ταυτόχρονα, συμπεριλαμβανομένων των εν τω βάθει μυών, μέσα από συνεδρίες είκοσι λεπτών που πραγματοποιούνται μία φορά την εβδομάδα. Κάθε προπόνηση επιβλέπεται από εξειδικευμένο εκπαιδευτή, εξασφαλίζοντας εξατομικευμένη εμπειρία personal training.

Η τεχνολογία Miha Bodytec αναγνωρίζεται παγκοσμίως ως βραβευμένο ιατρικό σύστημα, με πιστοποιήσεις από οργανισμούς όπως ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (EMA) και ο FDA, για την καινοτομία, την ποιότητα και την ασφάλειά της. Τα προγράμματα στηρίζονται σε τεκμηριωμένα επιστημονικά δεδομένα και πανεπιστημιακές μελέτες, αποδεικνύοντας ουσιαστικά οφέλη.

Η εφαρμογή της EMS εκγύμνασης συντελεί σε απώλεια βάρους, μείωση του λίπους, μυϊκή ενδυνάμωση, σύσφιξη και γράμμωση. Επιπροσθέτως, ενεργοποιείται ο μεταβολισμός και αντιμετωπίζεται η κυτταρίτιδα. Η μέθοδος αυτή βοηθά και στην ανακούφιση πόνων σε πλάτη, μέση, αυχένα και αρθρώσεις, συμβάλλοντας στην πρόληψη ή μείωση της οστεοπόρωσης, αλλά και στην αποκατάσταση τραυματισμών. Τα μετρήσιμα αποτελέσματα σε σύντομο χρονικό διάστημα καθιστούν το πρόγραμμα κατάλληλο για όσους δίνουν έμφαση στην αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια της ευεξίας τους.